Бесплатная программа для Android, созданная доктором Зио - йога-инструктором.
Приложение Warm Up Exercise - 5 Minute Morning Home Workout App - отличное, БЕСПЛАТНОЕ приложение для разминки для людей, которые хотят хорошо размяться утром. Приложение помогает пользователям поддерживать свое тело в правильной температуре перед началом дня, занимаясь упражнениями и йогой.
В этом приложении много упражнений. Оно имеет простые и понятные инструкции и аудиогиды. Вы можете следовать за гидом и практиковать движения вместе с ним. Есть несколько разминок, которые направлены на различные группы мышц. Вы можете следовать за гидом, чтобы получить все преимущества разминки.
Кроме того, вы можете выполнять несколько поз йоги, чтобы зарядить свое тело энергией и готовиться к дню. Это приложение идеально подходит для начинающих и опытных практиков йоги.
Приложение Warm Up Exercise - 5 Minute Morning Home Workout App включает в себя 5 минут разминки с динамическими упражнениями, чтобы зарядить ваш день энергией.
Приложение охватывает все уровни разминки от начинающих до продвинутых для вас.
